Kunnen we een stukje zon naar binnen halen?
Na 2 succesvolle rondes van de Lichtstudie afgelopen zomer en winter hebben we besloten de studie naar nabij-infrarood licht nog éénmaal uit te breiden naar de komende winterperiode. Dit betreft het allereerste lange termijn-onderzoek naar de effecten van gepulseerd nabij-infrarood (NIR) licht op welzijn en gezondheid van de mens. Het onderzoek wordt gesponsord door Seaborough en is in samenwerking met de afdeling Chronobiologie van de Rijksuniversiteit Groningen. Het protocol is een klinische trial (NCT NL8800) waarin we de effecten van langdurige blootstelling aan nabij-infrarood (NIR) op mensen gaan onderzoeken. Dit deel van het lichtspectrum komt voor in zonlicht, maar ontbreekt in kunstlicht binnenshuis.
We zijn momenteel op zoek naar 20 gezonde deelnemers die aan slaaptekort lijden en bereid zijn om gedurende 4 weken het effect van deze ‘zonlichtachtige’ blootstellingen van NIR te testen. Er wordt gekeken naar humeur, welzijn, mentale prestaties, slaapkwaliteit en het immuunsysteem. Je krijgt o.a. een Fitbit om de effecten te meten. Na afloop en na het inleveren van alle gegevens mag je de Fitbit houden of ontvang je een vergoeding van (of aanvulling tot) 600 euro. Bij het inleveren van complete datasets, waarbij alle instructies goed zijn opgevolgd, ontvang je een bonusvergoeding. Woon je in de buurt van Groningen of Amsterdam (maximaal 30 minuten reistijd) en heb je interesse om mee te doen, stuur dan een e-mail naar lichtstudie@www.chronoatwork.com. De dataverzameling loopt tussen 5 november en 17 december 2021, dus wees er snel bij! Hoe eerder je je aanmeldt, hoe sneller je kunt worden ingepland. Je ontvangt op aanvraag meer informatie, een toestemmingsformulier en een link naar selectievragenlijsten.
Een samenvatting van het onderzoek vind je hier PBM – info voor deelnemers – nov-dec