Wij beschikken over wetenschappelijke kennis op het gebied van de chronobiologie; de regulatie van 24-uurs ritmiek en slaap, en de rol hiervan op veiligheid, gezondheid en ziekte. Rekening houden met het aspect tijd, zowel de tijd van de dag als de interne tijd van iemands endogene biologische klok, is een belangrijk onderdeel van het optimaliseren van het dagelijks leven rondom de klok, en van klinische behandelingen.
Wij geven wetenschappelijk onderbouwd advies over het gebruik van licht en donker, chronotherapie, slaaphygiëne en optimale timing van maaltijden, bedoeld voor het verhogen van de alertheid, veiligheid, prestaties, slaap en stemming in de context van schoolprestaties, werkomgeving, ploegendienst, jetlag, de behandeling van slaap- en stemmingsstoornissen en ‘healthy ageing’.
