Wij hebben ervaring met het geven van lezingen en workshops op het gebied van chronobiologisch onderzoek bij mensen; de regulatie van 24-uursritmen en slaap en de rol daarvan in gezondheid en ziekte, voor een zeer breed publiek. We verzorgen op maat gemaakte lezingen, workshops en trainingen op het gebied van slaap en een gezonde leefstijl, slaap in een 24-uurswerkomgeving, chronobiologie, slaapgeneeskunde (waaktherapie, lichttherapie en het gebruik van melatonine voor stemmings- en slaapstoornissen), ploegendienstgerelateerde slaapstoornissen en aanverwante onderwerpen. Op verzoek geven we training ‘inhouse’, op onze eigen locatie of in de vorm van e-learning.
Wat
Klanten
- Wij hebben expertise in en ervaring met spreken voor een breed publiek.
- Wij verzorgen workshops aan medewerkers bij kleine, middelgrote en grote ondernemingen.
- Wij geven lezingen op academisch en post-academisch niveau.
Voorbeelden
Workshop voor ondernemingen waar in ploegendienst wordt gewerkt
Workshop ‘Fitter door de nacht’ voor medewerkers bij een ploegendienstbedrijf
Workshop voor gezondheidsprofessionals
Workshop ‘Chronotherapie voor affectieve stoornissen’ tijdens het voorjaarscongres van de Nederlandse Vereniging voor Psychiatrie
Postacademische internationale lezingen over slaapgeneeskunde
International Sleep Medicine Course: jaarlijkse plenaire lezing over circadiane ritmen en workshops over ‘Chronotherapy, light and melatonin treatment in practice’
Postacademische nationale lezingen over slaapgeneeskunde
Slaapcursus der Lage Landen; tweejaarlijkse plenaire lezing over ‘Slaap-waak ritmestoornissen’ (lezing in het Nederlands).
Publiekslezingen
Lezingen over ‘Circadiane slaap-waakritme stoornissen’, ‘Fysiologische functie van melatonine bij de mens’, ‘Als iedere seconde telt; de rol van slaap en tijd van de dag op sportief presteren’, ‘Chronobiotica’, ‘Chrononutrition’ (Chronovoeding), ‘Lichttherapie als ondersteuning van een slaapfase vervroegend protocol’, ‘Verlichtende arbeidsomstandigheden in de nacht; Powernaps’, ‘Licht en slaap om gezond ouder te worden’, ‘De ontwikkeling van slaap-waakritmiek bij kinderen en pubers; de rol in leren en geheugen’, ‘Dromen en nachtmerries’.
Publiekslezingen voor kinderen
Lezing ‘Slaap je Slim’ voor Nederlandse kinderen, met basiskennis over slaapregulatie, de rol van licht en donker en slaaphygiëne om slaap-waakritmen te verbeteren.
Lezingen en workshops voor Bachelor- en Masterstudenten
Mastercursus Animal and Human experimentation; design, practice and ethics.
Slaapregulatie en slaapstoornissen
Chronobiologie bij de mens