In het Kenniscafé van het Forum Groningen gaat Marijke Gordijn op 24 april a.s. tussen 20u en 21:30u in gesprek met Maaike van Veen, psychiater, en Catrien Santing, historica, onder leiding van Ruth Koops van ‘t Jagt over Lekker Slapen, melatonine, de geschiedenis van de slaap, en stemming. Dit Kenniscafé is tot stand gekomen in…
Afgelopen week was Marijke een aantal keren in het nieuws om te praten over de rol van de biologische klok voor onze gezondheid en over de schadelijke effecten van zomer-wintertijd. Het gaat steeds weer over gezonde slaap en het juiste licht op de juiste tijd. Het voorkomen van slaapproblemen is cruciaal. Maar als je lijdt…
Marijke Gordijn is uitgenodigd voor verschillende publieke evenementen met als thema zomer/wintertijd. De eerste is een interview georganiseerd door Studium Generale Utrecht in samenwerking met Tivoli/Vredenburg. Op 28 oktober om 20:15 uur vertelt Marijke op het podium van Tivoli-Vredenburg in Utrecht over de rol van de biologische klok, licht en slaap voor onze gezondheid. Antwoorden…
Marijke Gordijn van Chrono@Work zal een online sessie (in het Engels) voorzitten met twee geweldige sprekers tijdens deLIGHTed Talks Good Light – Good Life in Wintertime op 3 november 2021: Prof. Till Roenneberg zal uitleggen hoe chronobiologen denken over de zomertijd – wintertijd discussie en wat de meest optimale keuze zou zijn voor onze gezondheid.…
De pandemie van COVID-19 vormt een ernstige bedreiging voor de gezondheid van de wereldbevolking. Als reactie hierop voeren regeringen een verscheidenheid aan nieuwe beleidsmaatregelen uit, waaronder quarantaine, ‘blijf thuis’ en ‘1.5 meter afstand houden’. Hoewel dit medisch noodzakelijk is om de verspreiding te beperken, kan dit nieuwe sociale beleid veel van de stabiliserende factoren in…
Chrono@Work presenteert de komende periode bij verschillende symposia, onderwijsdagen en congressen. Bekijk de programma’s en registreer als u belangstelling hebt. 16 April 20:00u in Leeuwarden: Studium Generale Het Einde van de Zomertijd en Dan? 18 April hele dag in Zeist: Medilex symposium over ‘Slaapproblemen en -stoornissen bij mensen met een verstandelijke beperking’, onze presentatie: Slapen in…
Het Europees Parlement heeft zich op 26 maart j.l. in Straatsburg uitgesproken voor het afschaffen van het verzetten van de klok. Van zaterdag 30 op zondag 31 maart 2019 gaat de klok weer een uur vooruit naar de Oost-Europese tijd (ook wel zomertijd genoemd), maar die wisselingen wil het parlement vanaf 2021 niet meer. De…
Chrono@Work heeft een artikel gepubliceerd over de rol van de biologische klok in veiligheid en gezondheid in het Nederlandse tijdschrift voor gezondheids- en veiligheidsfunctionarissen: Safety! magazine. In dit artikel leggen we uit waarom we ‘s nachts zo slecht presteren en hoe we onze biologische klok in de pas kunnen laten lopen met het natuurlijke ritme…
Afgelopen weekend eindigde de zomertijd 2018 en Europa keerde terug naar Centraal-Europese tijd. In een korte film, gemaakt in opdracht van de Rijksuniversiteit Groningen, legt Marijke Gordijn nogmaals uit waarom voor ons, in Nederland, de huidige tijd die we in de winter hebben de meest optimale keuze is. In feite zou Nederland zelfs de West-Europese…
In augustus heeft de Europese Unie besloten om de jaarlijkse verandering naar zomer- en wintertijd af te schaffen. Of Europa in constante ‘wintertijd’ of ‘zomertijd’ zal blijven, is nog onbeslist gebleven en dit heeft tot veel debat geleid in de verschillende landen van de Europese Unie. Chrono@Work is actief betrokken bij internationale en nationale discussies.…
Chrono @ Work is proactief in het verspreiden van wetenschappelijke argumenten voor het stimuleren van een weloverwogen besluit om de zomer / wintertijd te stoppen. Nu de EU aanbeveelt om te stoppen met het tweemaal per jaar onze klokken verzetten, moet elk land beslissen wat te doen. De aanbeveling van de EU is gebaseerd op…
Chronobiologen zijn er niet voor, het tweejaarlijks schuiven met de maatschappelijke klok van winter- naar zomertijd en andersom, vanwege de nadelige effecten op de slaap en mogelijke nadelige gevolgen voor de gezondheid. Hier in de nieuwsrubriek van de Chrono@Work website is het onderwerp al vaak voorbij gekomen. De afgelopen jaren zijn er steeds meer voorstanders…
Moeite hebben met opstaan, een constant chocoladeverlangen, meer zin in Netflix dan in seks… De kortste dag mag weliswaar voorbij zijn, maar juist in januari en februari kampen we massaal met een fikse winterdip. De Rijksuniversiteit Groningen becijferde dat die dip bij ongeveer 500.000 Nederlanders zelfs zulke heftige vormen aanneemt, dat sprake is van een…
ASSEN – Wintertijd en zomertijd, bijna iedereen heeft er wel last van. De één wat meer dan de ander. Sommige mensen hebben vier weken nodig om weer in een voor hun normaal ritme te komen. Marijke Gordijn doet samen met de Rijksuniversiteit Groningen onderzoek naar slaapstoornissen: “Vooral de overgang naar de zomertijd is zwaar voor…
