Linda Geddes, journalist in het Verenigd Koninkrijk, publiceerde een artikel in de Guardian met de titel “No snooze button: een complete gids om wakker te worden met een fantastisch gevoel“. “Nu de klokken zijn teruggegaan en de dagen korter worden, kan het moeilijk zijn om uit bed te komen. Maar van zonsopgangsimulatoren tot een normale wektijd, hier zijn 16 manieren om de dag goed te beginnen”, is wat ze beloven in de introductie. Chrono@Work adviseerde over de wetenschappelijke achtergrond van het gebruik van lichtwekkers, ook wel ‘wake-up lights’ of ‘dawn simulators’ genoemd. Twee wetenschappelijke artikelen werden eerder gepubliceerd door Chrono@Work-medewerker Marina Giménez en collega Maan van de Werken, beiden werkzaam aan de universiteit van Groningen in die tijd, en zij toonden aan dat het gebruik van een dawn-simulator de slaapdronkenheid na het wakker worden inderdaad vermindert, maar niet de biologische klok verschuift. Er was een acuut effect op processen betrokken bij goed ontwaken, zoals temperatuurregulatie met, door andere wetenschappers bevestigd, verbeteringen in welzijn overdag en betere prestaties. Hogere lichtintensiteiten na het ontwaken zijn nodig om de klok te verschuiven. Dit werd in 2016 gepubliceerd door Chrono@Work-medewerker Moniek Geerdink.